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知母堂贵足宝:大补身体、避免大病

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    知母堂贵足宝:大补身体、避免大病



”常按足三里,胜吃老母鸡” 长寿、美容第一大穴位,每天十几分钟,相当于每天吃鸡汤,大补身体、避免大病!



为什么说常按足三里,胜吃老母鸡

1,指针灸或艾灸足三里要坚持,

,2,足三里这个穴位,作为养生第一大穴位,每天刺激它对人体的作用很大,营养程度就像鸡汤一样滋补。

3,,鸡汤基本上所有人都能吃,这足三里也是所有人都能灸。



中医认为,人体中的足三里是一个滋补强壮穴位。针灸该穴位,可治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病,对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病等有作用。

30岁以上的人阳气逐渐衰弱,灸足三里穴可补气壮阳,不然会出现气短、两眼昏花等现象。常年坚持,必获殊益。

女性艾灸足三里面色红润,常保年轻。

男人艾灸足三里,筋骨强壮,精力充沛。

老人艾灸足三里,不爱生病,健康长寿。



发挥足三里长寿,美容的方法



1,用知母堂贵足宝



以中药养身为理论基础,结合了我国五千年的针灸,艾灸,拔罐,火疗等优势,温穴位,通经络,活血脉,驱寒湿,补元气。随时随身贴用,安全方便,效果明显。



2,用拇指点按、按揉的方法

每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次按压5—10分钟,每分钟按压15—20次。每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。





3,艾灸



每周艾灸足三里穴1—2次,每次灸15—20分钟。艾灸时应让艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部皮肤为度。





坚持2—3个月,就会使胃肠功能得到改善,使人精神焕发,精力充沛。

 
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