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知母堂(杭州)生物科技有限公公司
联系人:帝文 先生 (营销) |
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知母堂颈通宝:保养第二条生命线--脊柱 |
脊柱,人体的第二条生命线,非常重要的,如果脊柱得病(错位),引发的脊柱相关疾病:
眩晕、头疼、失眠多梦、记忆力减退、偏头痛、视物模糊、胸闷气短等,这是我们的第一、二颈椎在求救。
胸闷、颈痛、牙痛、耳聋、肩痛、咽喉异物感、三叉神经痛等症状,这是我们的第三、四颈椎在求救。
眩晕、视力下降、心动过速或过缓、上臂痛或下肢麻木、神经衰弱、肩颈疼痛、心律失常、低血压、怕冷、上肢麻痛等症状,是我们的第五、六、七颈椎在求救……
如何保养脊椎?
这样趴着,养护每一个脊椎关节
胳膊肘撑在垫子上,自然托住下巴,背部正好自然向下弯曲。
你可以趴在床上,趴在垫子上,这样撑着看电视,然后你会感觉到,后背在放松,每次做三到五分钟,如感不适可立即停止。
在趴着不动的情况下,锻炼整个脊柱,有助于恢复后面的生理曲线,这样的话意味着锻炼了每个脊椎的关节和神经根的那个部位。虽然很简单,但也有腰酸的感觉,说明它在调节我们脊柱间盘,动作不难,坚持练才会有效!坚持做就能远离脊椎痛、腰椎痛,养护好人体第二生命线。
平常保护脊柱或有脊柱问题的,可配合知母堂颈通宝,知母堂带脉通,祛寒除湿,疏通经络,活血化淤,调节阴阳和气血平衡,简单安全,效果明显。 |
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